אופיר פדרמן
הרגש הוא המצפן החזק ביותר, להכיר מחדש את מי שאנחנו באמת
אולי זה מוכר לכם
- אותם דפוסים חוזרים שוב ושוב: בקשרים, בעבודה, ביחס לעצמכם.
- חרדה ואי שקט מלווים אתכם, גם כשמבחוץ הכול נראה בסדר.
- אתם רגישים ומרגישים המון, לפעמים יותר מידי
- אתם סוחבים בפנים חוויות קשות / משברים / פצעים מהעבר שהייתם רוצים לעבד
- יש בכם רצון לעשות משהו משמעותי יותר ואתם לא יודעים איפה להתחיל
- אתם מרגישים אבודים מבולבלים או מיואשים משגרה ששוחקת אתכם
- אתם מוכנים לצאת למסע: לפגוש רגשות שונים, להיפרד מדפוסים ישנים, לאמץ דפוסים חדשים ולקחת אחריות כדי לחיות חיים טובים יותר, להתבונן מחדש על מה שאתם מאמינים לגבי עצמכם ולגבי החיים
נוכל לעבוד על הנושאים הבאים:
- ערך עצמי וביטחון
- איך לבסס גבולות בקשרים
- תחושות של חרדה ואי שקט
- החלמה ממערכת יחסים פוגענית
- רגישות גבוהה
- להיות מי שאתם, בכל הרבדים
- לחקור את התת מודע דרך חלומות
- עבודת צל
- עבודת ילד פנימי
- התפתחות רוחנית
- התרחבות תודעתית
את הנושאים שעליהם נעבוד בקליניקה אתם תבחרו ותביאו, החופש הוא שלכם להביא כל נושא שרק תרצו, ולהעמיק בכל תחום בחיים שחשוב לכם, לפעמים בוחרים נושא מסוים ותוך כדי עבודה עליו מגיעים לנושאים נוספים שמתבררים כרלוונטיים לא פחות
מי אני
נעים מאוד, אני אופיר. סיימתי הכשרה ולימודים דו שנתיים בפסיכותרפיה אינטגרטיבית הוליסטית־רוחנית, כולל שנה של עבודה מעשית בהדרכה ובפיקוח (סופרויז׳ן). אני אדם רגיש ואוהב לעבוד עם אנשים. מעניין אותי במיוחד המפגש בין הגוף, הנפש, התודעה, הרוחניות, המדע והטבע: השילוב שנוצר בין מה שהפסיכולוגיה והמדע יודעים, לבין מה שמסורות רוחניות עתיקות יודעות כבר אלפי שנים. נפש האדם זה תחום שמרתק אותי מאוד יש לי תשוקה ואני משקיע כל הזמן ללמוד ממנו עוד
הגישה שלי
אני מאמין שהרבה ממה שאנחנו מרגישים, חושבים, ובוחרים מגיע ממקומות שאנחנו לא רואים, שנטבעו ונטמעו בנו מזמן, בגלל חוויות עבר או חינוך או הסביבה בה גדלנו, מבלי שבחרנו בהם באופן מודע. כיום, כשמשהו מפריע לנו שוב ושוב, בעיניי זו הזמנה למסע פנימה, כמו בקשה ממקום תודעתי גבוה יותר, להתפתחות. בטיפול נוכל להתבונן בזה ביחד, לאט, בקצב שמרגיש נכון ובטוח עד שאפשר להרגיש, לבחור מחדש, ולתרגל מחשבות ודפוסים חדשים שתואמים את מי שאנחנו היום ואת מי שאנחנו הופכים להיות.
אני לא מגיע כמומחה שיודע מה נכון לכם. אני מאמין שהתשובות לבעיות שהכי מפריעות לנו נמצאות אצלינו עמוק בפנים, ואני מעוניין ללוות אתכם בדרך אליהן. זה קורה דרך הקשר הטיפולי שנרקם: קשר שנלמד להרגיש בטוחים להיות מי שאנחנו בצורה הכי אותנטית מלאה ושלמה, שבתוכו נוכל להתבונן גם במה שלא תמיד נעים להסתכל עליו, עם חמלה. אני רואה את העבודה הטיפולית כקשר שבו אנחנו נעבוד יחד בעבודת צוות עם אינטרס משותף אחד ויחיד והוא - אתם.
כל עוד מה שלא מודע נשאר בצל, הוא מכוון את החיים שלנו, ואנחנו חושבים שזה גורל
איך זה עובד
הטיפול הוא תהליך ליווי רגשי מעמיק, שבו אנחנו ניפגש אחת לשבוע למשך שעה כל מפגש. העקביות במסגרת של מפגשים קבועים היא חיונית, כך נוכל לבסס את הקשר, להכיר להתנסות ולבנות ביטחון אמון וקרקע יציבה, אשר נדרשים לכל התפתחות רצינית.
רוב העבודה שנעשה תהיה באמצעות שיח. לפעמים, נבחר לשלב טכניקות נוספות כמו דמיון מודרך, עבודה עם קלפים טיפוליים, פירוש חלומות, וכלים נוספים. צורת העבודה תותאם לכל אחד ואחת באופן אישי ולכן כל מפגש יכול להיראות שונה לגמרי מהקודם,. המפגשים יתנהלו בקשב לרצונות ולצרכים שלכם, ולתוכן שתרצו לעבוד עליו
איפה נפגשים
בקליניקה באשקלון, או אונליין בזום / גוגל מיט. אם אנחנו נפגשים באונליין, חשוב מאוד שזה יהיה ממחשב (כך אתם פנויים לחלוטין מלהחזיק טלפון ביד) וחשוב שתתחברו ממקום שקט - שבו יש לכם פרטיות, לשעה שלמה ותוכלו לדבר בחופשיות.
יצירת קשר
לכל שאלה ויצירת קשר מוזמנים לפנות אליי בוואצפ
טלפון: 050-000-0000
